为了促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,美术与设计学院心理健康部6月22日晚在5号教学楼102教室开展了以“从心开始,从心出发”为主题的心理健康活动。20级班委参加了此次活动。
活动中汇报人周雯秀从心理健康知识、疫情下的心理问题、常见心理问题普及、解决措施及方法等四个方面与大家共同探讨心理问题的预防,并为同学们提供了心理咨询的预约方式,同学们可以通过关注“菏院心理”官方微信公众号进行预约,也可直接到科技楼七楼701室填写预约申请表,工作人员会根据来访者所填写的预约申请表的情况尽快安排咨询师和预约咨询时间。最后,汇报人组织同学们进行了“破冰游戏”,帮助同学们打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远的藩篱。
此次活动,增加了同学们心理健康知识储备量,培养了同学们人际交往能力和信心,在轻松愉悦的活动中释放学习的压力。