为达到认识自我、探索自我的目的、调整改善与他人的关系,提高同学们的情绪管理能力,5月27日晚8点,美术与设计学院在五号楼102教室开展“成长体验”心理辅导团体活动。美术与设计学院20级全体宿舍长参加活动。
此次“成长体验”心理辅导活动从什么是心理健康、大学生产生心理困惑的原因、我们应该怎么办三个方面展开。通过短视频、PPT、小测试等形式让同学们参与其中,在不知不觉中了解心理健康的意义。
此次活动的举办有助于宣传心理知识,引导学生树立正确的健康观念,帮助学生学会疏导情绪、释放压力,提高心理素养,为我院心理育人工作的顺利开展奠定基础。

