心理健康知识竞赛活动于3月24号在教学楼203教室拉开帷幕，本次活动由美术与设计学院学生会心理健康部承办。本次心理健康知识竞赛旨在提高美术与设计学院学生对心理健康的重视程度，普及心理知识，使美术与设计学院的同学们更加了解自己，学会理解他人，从而拥有正面的、积极的心理状态，促进学习成绩的提高与人际关系的良好发展，为美术与设计学院创造更阳光的明天。

   本活动主要以选择题、判断题和填空题的形式，选择一些简单易懂的心理知识题目，其目的是为了普及心理知识，考验我们大学生的心理素养，引导学生树立正确的心理健康观。

   活动现场充满了积极热闹的气氛，各参赛队的积极参与，各个工作人员也尽心尽职地维护现场秩序，现场井然有序。

   本次活动不仅是唤起大学生关注心理健康、关注自我的意识，促进大学生对心理知识的了解与学习，提高大学生的心理素质，提高团结合作的精神，促使大学生全面、协调发展，还促进学生自我探索，让学生了解自己，在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等。在轻松愉快的活动中释放学习中积聚的压力，松弛学生紧张和不安情绪，使平时的学习更加有效。

   我们以责任，赢信任，我们与心灵相约，与健康同行。心灵健康护航队从此起航，驶向宽广的海洋。